16.03.2020 - 27.04.2020
17:30-19:00
AUSGEBUCHT

Taiji-Qigong

entfällt

Taiji-Qigong bedeutet übersetzt „Mit der Lebensenergie (Qi) arbeiten“. Ziel der verschiedenen Übungen des Kurses ist es, die Lebensenergie wieder frei ins Fließen zu bringen, Energie zu stärken und auszugleichen.
Bewegung - Atmung - Vorstellung sind die drei goldenen Schlüssel des Taiji-Qigong: Dem Körper in einer ruhenden Position die nötige Struktur geben. Atmung und Visualisierung bewusst steuern. Körper, Geist und Seele werden als ein System betrachtet und so wirkt es auch auf alle drei Bereiche.
Dozentin: Gabriele Winterfeld

Termine: 16.03. - 27.04.20 (6 Kursstunden, jeweils montags 17.30 - 19 Uhr, kein Kurs am 13.04.)
Aufgrund der derzeitigen schwierigen Situation bleibt unser Haus bis 20.04. geschlossen. Dieser Kurs findet nicht statt.  

09.04.2020 - 28.05.2020
18:00-19:30
BUCHEN

English for Ladies

verschoben

Dieser Englischkurs vermittelt Kenntnisse der Umgangssprache auf fortgeschrittenem Niveau. Mündliche und schriftliche Kommunikationsfähigkeiten sowie Lese- und Hörverständnis werden geschult. Auch eine vertiefte Behandlung aller wichtigen Grammatikstrukturen gehört dazu.


Kursdauer: 09.04. - 28.05. (6 Kursstunden, kein Kurs am 23.04. und 21.05.)
Kursleiterin: Sabine Schaller
jeweils Donnerstag von 18 - 19.30 Uhr

Weitere Informationen, auch zu Kursgebühr, gern per E-Mail an kontakt[at]courageimvolksbad.de
Aufgrund der derzeitigen schwierigen Situation ist unser Haus geschlossen. Neue Termine können wir derzeit nicht mitteilen. 


12.05.2020 - 30.06.2020
17:00-19:00
BUCHEN

Bogenschießen

für Mädchen und Frauen

Im Hof des Volksbades Buckau kann wieder die Kunst des Bogenschießens erlernt werden. Die Trainerin Uta Linde vermittelt fachkundig einen Einblick in die Tradition des Bogensports und leitet die Teilnehmerinnen bei den Schießübungen an.


Kurstermine (5 Kursstunden, jeweils dienstags): 12.05., 19.05., 02.06., 16.06., 30.06.

Fragen zum Kurs, auch zur Kursgebühr, können Sie uns gern per E-Mail senden an kontakt[at]courageimvolksbad.de

07.06.2020
11:00-16:00
BUCHEN

Kräuterwanderung

mit Claudia Schreiner (Heilpraktikerin)

Jahreszeitlich geht es auf Mitsommer zu, eine gute Zeit, um Ausschau nach Heilpflanzen zu halten. Während der Wanderung wird sich mit den heimischen Heilpflanzen beschäftigt, ihren Wirkkräften und wann und wie man die Pflanzen einsetzt. Das Hauptaugenmerk dieser Kräuterwanderung liegt dabei auf der Verwendung als Teedrogen. Es wird vermittelt, welche Pflanzenteile geerntet, wie diese richtig trocknet und aufbewahrt. Wie immer wird ein Kräutermärchen erzählt. Am Ende der Wanderung wird eine eigene Tinktur aus dem unterwegs geernteten Sammelgut hergestellt.


Wetterfeste Kleidung und geeignetes Schuhwerk sowie ein Sammelbehältnis und ein kleines Schraubglas (Fassungsvermögen ca. 150 ml) nicht vergessen.

Anmeldung auch telefonisch im Volksbad Buckau unter 03914048089.


 


 

18.10.2020
11:00-17:00
BUCHEN

Wendo

Feministisches Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungstraining für Frauen

In geschützter Atmosphäre lernen die Teilnehmerinnen ihren Gefühlen zu vertrauen, achtsam mit sich zu sein und selbstbewusst im Alltag aufzutreten.
WENDO umfasst sowohl körperliche Abwehr- und Angriffstechniken, als auch wirksame Methoden sich mit Worten, Blicken oder Körperausdruck gegen unterschiedlichste Formen von Grenzüberschreitung
Für diesen WENDO Tag sind keine Vorkenntnisse erforderlich! Jede kann mitmachen. WENDO ist KEIN Kampfsport.
WENDO Trainerin: Aline Felger (rebel girls), www.rebel-girls.de